丸2日以上が経過したが、だんだん体が慣れてきた。
空腹が解消したわけではないのだが、空腹に慣れてきたといった感じである。
本日夜の講義が終わり、寝れば朝である。
明日朝起きれば、あと数時間でごはんが食べられる。
木曜日
○深夜 豆乳でプロテインを溶かして飲む
金曜日
朝 豆乳でプロテインを溶かして飲む。
昼 サプリメント3粒を野菜ジュース(150ml)で飲む
夕方 野菜ジュース(合計250ml)を飲む。浅川さんのところで、calゼロの無糖コーヒーをいただく。
決意を確認するため、イオン1F食堂街へ。
メニューの見本を見るだけで我慢する。すべてがとてもうまそうだった。
ナスとか椎茸とか苦手なのだが、いまなら生でも食べれそうな気がする。
飽食状態では気づかないが、自分が生きるために他の命を奪うことは当然の行為とおもえるようになってきた。
昔読んだ僧侶が書いた本。その中に、数百年前に実在した僧侶の話が書いてあった。(以下少々気持ち悪い話であるがご了承いただきたい。)
その僧侶は弟子と共に旅していた。一行は死後間もない死体に出くわした。死体は嘔吐していた。師匠はその嘔吐物を「うまいうまい」と食べた。弟子に「お前も食え」といった。弟子は吐いてしまった。師匠は、「お前のような軟弱者は弟子にできない。どこへでも行け。」と、破門した。
その僧侶は、どうやってそこまで精神を鍛えたのだろうか。
ダイエットへの道 ③絶食72時間 中間報告2
2014-04-11 19:22:55 (8 years ago)
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