どうでもいいブログ－会計研修室の放課後

理想的な体型は、ファッションより作られたものもあるが、古今東西普遍のものもある。

素手や原始的な武器で戦っていた時代、筋肉が狩猟に役立った。厚い胸板は生存競争に有利であった。女性が厚い胸板に魅力を感じやすいのも、自分と子供の生存に有利だったからである。

男性からみた女性の体型に関しても同じである。例えば、女性はくびれたウエストが好まれる。なぜか？
オランダのある病院で人工授精を受けた５００人の女性の妊娠率を調べた。ウエストがくびれた形の女性は、寸胴型の女性に比べて、妊娠率が２倍だった。年齢などよりもはるかに多く、脂肪の分布状態が妊娠率に影響を与えていたことが判明した。
くびれたウエストを魅力的に感じる者が多いのは、DNAに刻み込まれた本能であり、時代が作ったファッションのせいではないだろう。

大半の人間は、基本的に本能に支配されている。美しい体系は異性としての魅力を増す。

さて、久々に体重が６５ｋｇ台になった。
すこし前までは、わき腹の肉がガシッとつかめたのだが、つかめなくなった。顔もすこし細くなった気がする。ズボンに隙間が生まれ、緩い。まだ厳しいが、おととしのスーツが着れるようになった。ただ、ぼこっと出た腹はいまだ妊娠７ヶ月クラスである。

多忙を理由に筋トレ・運動をサボり、喰いたいものをなんの制約もなしに喰っていた。それが１年近く続いたのだから、そのツケを簡単に返そうと思うのが甘い。怠慢の積み重ねで太ってしまった。努力しない者に「いつか」などやってこない。痩せるには手術に逃げるか、それが嫌なら日々の努力の積み重ねしかない。

最初は厳しい。しかし、小食・筋トレ・運動を習慣化すれば、そのうちそれを努力と思わなくなるだろう。
「人間は習慣の奴隷である。何人もこの支配者には抵抗し得ない。故に私はよい習慣の奴隷になるのだ。」地上最強の商人　オグ・マンディーノ　日本経営合理化協会出版局

結果がでれば、やる気も出てくる。

２月１０日現在
１　ターザン石井さん　目的　筋肉増強　無駄脂肪あまりなし
２　川崎さん　目的　ダイエット　当初77.6ｋｇ⇒76.6kg
３　Ｓ吉　目的　ダイエット＆筋肉増強　当初67.8⇒65.8ｋｇ

ターザンさんと私で上半身裸の写真を撮った。
before⇒afterみたいな感じでUPできればと思う。